SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • fbw 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    jak czytam te wasze wywody,to nie wiem,czy mam sie smiac,czy plakac. logitech45 "...jestem wlasnie po 4 tygodniowym treningu fbw 5x5.." zaraz,bo juz nie lapie.tu napisales tak samo,a bylo to troche dawno temu: http://www.sfd.pl/FBW_5x5__-t473643.html jakbys wtedy przeczytal dokladnie to,co napisalem,to byc moze twoj plan wygladalby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-03-06 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech kazdy probuje jak chce, ja pisze jak ja bym sugerowal. wiesz - ja nie robie tego zeby ruszac tylko jajca, tylko jesli sie da, to ruszyc jak najwiecej. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-06 14:29:17

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 2008-05-06 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To Ty ślepy jesteś. Każdy piszę, że poprawa widoczna, a Ty dalej swoje. Ponieważ zachowujesz się jak smarkacz, który zaprzecza temu co widzi... Matko boska. Święta są. Ogarnij się.. Wstawiałem arty, mam galerie siłowni, za swoje foty sog'i też dostaje (chyba nie za nic), i w takim razie ponad 80% tego forum powinna potracić stan konta sog'ów jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2009-12-24 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jakie problemy wokół sogów zawsze było sporo kontrowersji itd itp. często się banowało za sogarnie w działach merytorycznych , etc. obecnie pewnie nadal w niektórych działach jest to mocniej przestrzegane, ale dajcie spokoj z sogami w galerii zdjec czy innych tego typu cuda i nie widze sensu podziału sogów, jak juz kogos to mocno interesuje ,to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2009-12-24 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pomiaru dokonano podczas wielkoszlemowego turnieju na trawiastych kortach Wimbledonu - pisze jeden z niemieckich dzienników. Otóż stwierdzono, że nikt nie gra tak głośno jak Rosjanka Maria Szarapowa, którą uważa się za następczynię Anny Kurnikowej. Seksowna, 16-letnia zawodniczka, należy do najgłośniej jęczących zawodniczek turnieju. Rosjance [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 06:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z klubu zawodowego piłki nożnej, a drugi z niższych lig, chcę schudnąć do minimum 90kg i spróbować truchtać, mam dietkę i trening od psychodietyczki w barterze i trenera, w jaki sposób by się Pan zabrał, aby wrócić do piłki nożnej i biegania nie mówiąc o innych ambitnych planach mam 29 lat, ale się nie poddaje? niestety NFZ mnie ogranicza, nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2018-10-27 07:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już to i tamto wcinali i generalnie już wszystko co jest na rynku ( bo na każdy temat się ostro udzielają ). Co do diety to dyskusji nie ma. Ale kurde no ludzie może macie jakieś fotki wrzucone gdzieś to chętnie obejże - szczególnie tych najaktywniejszych - bo powinniście przy świetnych dietach i ( z ego co można wywnioskowac) tonach zjedzonych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2008-07-14 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już to i tamto wcinali i generalnie już wszystko co jest na rynku ( bo na każdy temat się ostro udzielają ). Co do diety to dyskusji nie ma. Ale kurde no ludzie może macie jakieś fotki wrzucone gdzieś to chętnie obejże - szczególnie tych najaktywniejszych - bo powinniście przy świetnych dietach i ( z ego co można wywnioskowac) tonach zjedzonych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2008-07-14 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo jest chłopaków co w wieku ok. 16 lat mają po 190cm. Ale chciałem zapytać o taką rzecz - czemu 75% dziewczyn ma po 160cm? Mam na myśli wybór partnerki, żeby do siebie jako tako pasować wzrostem. Koleżce co ma 195 ciezko by bylo nawet zatańczyć z taką na imprezie. Pisze gdyz kiedyś kochałem sie na zabój w dziewczynie, która nie miała [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8897 Data: 2006-07-28 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] . Pisałem o własnym doświadczeniu , byłem w podobnej sytuacji kiedy zaczelem od metki potem test , i ?? I wielki hoooy był . Masa już nie szła , praktycznie zero . Dopiero jak przebiłem te metkę to dało to efekt . A testa podbijalem i nic to nie dawało . Brak pompy na treningu pomimo dodatniego kalorycznego podbicia . Nie namawiam autora na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2021-01-27 09:11:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rekordy i Mistrzowie SFD

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wycwiel - ok, napisze CI co 'ukrywałem' Czasem lepiej skasowac post w jakims temacie, by był widoczny tylko dla modów niż wdawać się w dyskuje na publiku. To mój post: "Bull zamiast rozdawać na lewo i prawo osobom, ktore maja 200-300 postów napisanych przez 5-7 lat na forum , to dałbym już komuś kto naprawdę tutaj siedzi i pomaga; zaraz Ci sie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14055 Data: 2013-06-30 02:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia RICKSONA GRACIE

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie ze sie zgadzamy ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16698 Data: 2003-09-08 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia RICKSONA GRACIE

    Post
    Sztuki Walki

    MARIAN JA DO CIEBIE NIC NIE MAM I MYSLE ZE POWINNO BYC OK i zgadzam sie z Pablem ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 16698 Data: 2003-09-09 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na prawde czuje roznice w jakosci srodka. obie rzeczy z apteki wiec nie ma mowy o faku. dieta nie miala az takich roznic zeby to wplynelo az tak na odczuwalna roznice. to osobiscie moje zdanie. i nie tylko bo i 2 kuturystow ktorych znam twierdzi podobnie. tak jak mowie nie znam sie na chemi tylko pisze z doswiadczenia. ps. aleks powaga nie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 00:27:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 10 walk, w rzeczywistosci walczy sie 5. Na kazdy stopien 2 razy mniej walk niz to jest napisane. Tak jest niestety u mnie na sekcji. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2003-07-12 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparaty przeciw potliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmianie temperatury nie raz teraz zima szedłem na poczte kawałek pieszo sie wyziebi lekko, potem wbijam do cieplego na poczte odbieram karton z przesylka a cala twarz mokra jakbym przynajniej z 2kg kokainy odbierał:D to samo z Galeriami Handlowymi wbijam i odrazu mokry . Niewiem dlaczego tak ten pot dziala na nagla zmiane temperatury, choc [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2012-02-25 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja coś czuję ,że Belfort wpadnie w trakcie przygotowań coś aka Overeem go skontrolują ,dalej nie czaje jak Sonnen po wpadce na teściu z Andersonem Silvą może jechać legalnie na TRT ,albo Duffe w wieku 27 lat już nawet brał jak miał 25 a Belfort ni ch**a... Zwykle bardziej czytam niż piszę na forum i tutaj się w pełni zgadzam. Jestem prawie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2014-01-03 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc praktykiem,zeby znac sie na MMA lepiej od wielu cwiczacych i akurat nie cisnalbym Stevenowi z tego tytulu,bo niech sobie dyskutuje z forumowymi "fajterami",co wiedza jak dobrze wpiac gilotyne,bo IMO czesto ma racje,tylko pisze to w tak belkotliwy i niestrawny sposob,ze az sie prosi o spine. ale te ciagle nawiazywanie do Fedorow,Cro Copow [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2014-01-20 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale napisz coś konkretnego. ale jeżeli chodzi o insulinę to nad nią zapanowano i jej działanie jest jasno opisane. - akurat rok w rok pojawia w periodykach naukowych takich jak "Journal of Diabetes" pojawia się przynajmniej kilkadziesiąt publikacji traktujących o nowo odkrytych właściwościach insuliny, wystarczy poczytać prace specjalistów [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2013-02-01 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybica Układu Pokarmowego

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ;] A pewny jesteś, że to na pewno grzybica? Paraprotex dla mnie lipa, w ogóle cała ta Calivita mi się średnio podoba (lepszy marketing niż działanie produktów). Probiotyki jak najbardziej mogą być, chociaż też bym nie przesadzał. Lepiej zbierać florę ze świeżego jedzenia np. kefir czy ser żółty. Ogólnie jestem zdania, że lepiej inwestować w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7834 Data: 2012-11-09 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)